Το Tae Kwon Do (τάε κβον ντο) είναι η πιο δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη και το εθνικό σπορ της Κορέας. Είναι μια από τις πιο διαδομένες και πλήρεις πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και από το 2000 το αγωνιστικό κομμάτι της μάχης (που είναι πλέον και το πιο διαδεδομένο) έγινε επίσημο ολυμπιακό άθλημα.
Βασική αρχή του Tae Kwon Do είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι’ αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν την πολεμική τέχνη.
Αν και το Tae Kwon Do το ξέρουμε ως ένα Άθλημα που δίνει έμφαση μόνο στα λακτίσματα, αν το ακολουθήσεις ως Πολεμική Τέχνη έχει απεριόριστα χτυπήματα με τα χέρια και πάρα πολλές τεχνικές αυτοάμυνας όπως ρίψεις και κλειδώματα.
Οι αρχές του Tae Kwon Do, όπως τις κατέγραψε ο ιδρυτής του αθλήματος Στρατηγός Τσόι Χονγκ-χι μέσα στην Εγκυκλοπαίδεια του Tae Kwon Do που ο ίδιος έγραψε, είναι οι εξής:
- Ευγένεια (Γε Ούι)
- Εντιμότητα (Γιομ Τσι)
- Επιμονή (Ιν Νάε)
- Αυτοέλεγχος (Γκουκ Γκι)
- Ακατάβλητο Πνεύμα (Μπαεκιούλ Μπουλγκούλ )
Τι σημαίνει όμως η λέξη «Tae Kwon Do» (Τάε Κβον Ντο).
ΤΑΕ: Χρησιμοποιώ το πόδι, λακτίζω,
ΚΒΟΝ: Χρησιμοποιώ το χέρι, γροθιά,
ΝΤΟ: Δρόμος, Φιλοσοφία, Τέχνη, Μέθοδος, Τρόπος.
Επομένως Tae Kwon Do μπορεί να μεταφρασθεί ελεύθερα ως «Ο τρόπος να μάχομαι μόνο με το σώμα μου».